« アロエ | メイン | I believe好きな歌 »

はくさい

白菜は中国の青島(チンタオ)が原産地。日本では明治時代から栽培がはじまりましたが、普及したのは昭和に入ってからです。はくさいには、ビタミンC、鉄分、カルシウム、カリウムが豊富に含まれるため、消化も良く、体内な余分な熱を冷ます役割があります。
 はくさいは、鍋物に最適です。また、ビタミンCは塩漬けなどの漬け物にしても損失が少ないため、冬の食卓には欠かせない野菜です。霜に当たると繊維が柔らかくなり、甘みも増すといわれ、冬の「はくさい」は、格別な味です。

・・・・素敵なブログ紹介・・・・・
くつろぎで暮らしネット
ちびブストリオ
ツンツンドリ
でかこかあさん
ホラーマン
ナガネギマン
お願い星
オルトラマンの日記
カリーちゃんのブログ
爆走!鎌倉街道

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.yfjjai.biz/blog/mt-tb.cgi/14

About

2007年12月16日 01:38に投稿されたエントリーのページです。

ひとつ前の投稿は「アロエ」です。

次の投稿は「I believe好きな歌」です。

他にも多くのエントリーがあります。メインページアーカイブページも見てください。

Powered by
Movable Type 3.35